先日開催された『第３４回篠山ＡＢＣマラソン』に出場してきました。
スポーツマン？と思われるかもですが、実は文化系人間です。
学生からスポーツ経験は嗜むことはあっても、続けたことはありません。
ちょうど１年前の２月に個人的に誘って貰い、走り出しました。
健康と、メタボ解消のためにですね（笑）
最初に走った６キロは、本当にキツカッタ…＞＜…
それでも週１回の連数会を２ヶ月位続けていくと
距離が延ばせるようになり、体重も５～６キロ落ちて、
効果が出てきたら『もう少し続けよう』の気持ちも出てきました。
昨年、ハーフマラソンにも２度出場してみました。
どちらも足を攣りながらギリギリゴールできたのですが、
運動の積み重ねの無い私にはこれも【試練】？って思いながらも、
『ゴールをあきらめたら、人生にも負けるみたい』と奮起し走り切りました。
同じように４０代でで始めた仲間たちと話をしていると、
『瞬発系のスポーツは怪我するし！』・・・その通りです^^;
『走って苦しい時は人生と置き換えて頑張れる！』・・・やっぱりです。
そして、昨年末、遂にフルマラソンに出てみないか？と・・・

フルって・・・42.195キロ？
ハーフで脚吊っているのに、無理でしょう。
ただ・・・私はさみしがり屋なんです。
『走れる所まで走って、獅子鍋食べよや♪』の誘いに、心の中でうなづいて登録しました！
でもね、篠山マラソンは比較的上級者向きで、制限時間も短く厳しので、
私だけでなく、周りの仲間も完走は難しいだろうな・・・。
そして・・・・
・・・ナント、完走できました☆　自分でも驚きです。
ちゃんと、出来る準備はしました。
・今年に入って２０キロ走を４度に１ヶ月に１００キロ走る。
（これは、決して多い方ではありませんが・・・。）
・足が攣らないように、栄養ドリンクをスタート前、１０キロ２０キロで補給する
・オーバーペースには成らないようにラップがとれる時計をつける。
そして、一番大切にしたことが、自分のペースで走る・・・です。
前回までの自分の走りを省検証して、
自分が出来ることの中で工夫、準備をして、
毎週２回ジョギングを続けてみて、
関門は全てギリギリ通過、右ひざ、アキレス腱はズキズキ
でも、
最後まで諦めなかったお陰です♪
諦めず、続けることの大切さを　５０才直前で学びました。
これも仲間たちのお蔭です。
ジョギングって一人でやる種目のようなのですが、
『みんなで獅子鍋食べて祝杯上げたい！』
友達作りの気持ちから生まれた結果なのです。