皆さんおはようございます。

前日の疲れを残しつつも、
お休みにリフレッシュできたので、
今週もがんばろうと心地よく月曜日を迎えています。

昨日は大阪城公園でランニングのの練習をしてきました。
京都を出て、わざわざ練習会に行くのは、
甘えを無くし、必要な距離を積むのに最適で、
他にも多くのランナーさんが練習をしているの刺激ももらえます。

大阪城公園は銀杏の木が多く、まだ紅葉も充実した休日をれいでした。
マラソンの大会や、1万人の第九などで賑わっていていました。

身体を動かした後は、先頭で汗を流し、京橋の居酒屋で乾杯。

充実した休日を過ごしてリフレッシュできたので、今週もがんばります。

＠京都・向日市　子育て想造工務店　まつゆう
健康的に暮らせる家づくりを応援します。