社長ブログ

皆さんこんにちは。
気温も上がりようやく暖かくなり、昨日のお昼は半袖で出かけて良い気候に。
しかし、今日は事務所の床暖房をOFFにすると、床の冷たさを感じる松田です。
床から伝わる温度は大切と再認識しました。

さて、月曜日のブログは私の休みの過ごし方報告です。

日曜の休みは貴重です

雨予報だったので友達との約束はキャンセルになったのですが、土曜日の夕方に天気予報チェックをすると曇りの予報になったので、貴重な休みを無駄にしないために、トレーニングに出かけてきました、

目標のためのトレーニング

５月の目標は、GW中のテント泊と、鯖街道レースの完走。
テント泊はリュックにテントや寝袋、食材や水など重い荷物（10～15kg）を背負って登山するために、歩荷練習に12kgのリュックを背負い、ポンポン山の山頂まで登って降りてくる練習をしてきました。
春らしくいろいろな花が咲いて、風も心地よく吹いてくれて汗をかき、息を切らせながらも気持ち良かったです。

また鯖街道レースは朽木から出町柳まで走るので、坂道などを長く走る練習が必要です。
午後は、軽いリュックに交換して西台里山公園をスタートし、天王山を経由して10kmのトレイルランニングの練習をしてきました。
サントリーウィスキー工場の奥にある椎尾神社の裏に降りてきたのですが、ジャガという花がきれいに群生していました。西台里山公園もタンポポが綿毛に変わり胞子を飛ばす準備をしていたりと、長岡京市と大山崎の乙訓地域も春の装いになっていました。

街の中や自然の中も春の装いが気持ちよく、良いソロ練習になりました。
向日市には登山できる山がないのですが、お隣さんの長岡京市や大山崎町の乙訓の中には山があるので春の自然を楽しめる場所が近くにあって良かったです。

＠松雄建設(株)代表　松田貴雄

天王山からの帰り道に、大山崎で日曜日に開店されていた焙煎のコーヒー豆を焙煎販売する「9210nars（クイントナーズ）」さんの前を通ってきました。売り切れの豆も出ているほどで良いスタートですと言っておられてこちらも良かったです。