子育て想造工務店 松雄建設株式会社

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京都マラソンに初挑戦!

2015.02.16 Monday

『京都マラソン2015』に挑戦してきました。
ジョギングを始めて2年ですが、一度は地元京都の大会に走ってみたいと願っていましたが
3.9倍の抽選を当選して初挑戦の機会を頂きました。
スタート前に仲間と円陣を組んでテンションを高めて競技場内へ。
  京都マラソン03
今回の参加は約16000人とか。
メイントランクに入りきれない程にトラック内はビッシリです。
  京都マラソン04  京都マラソン05
午前9時スタート!
スタート台には朝原選手や千葉千葉選手、本田望結ちゃんたちが応援してくれていました。
嵐山の川沿いを北へ上がります。
このころは元気いっぱいで快調なペース。
  京都マラソン06  京都マラソン02
しかし、清滝から一条通付近で時雨れてきました。
この日は半袖一枚だったのですが、
身体が熱くなってきたときだったので問題なく走れました。
今宮神社さん前。やはり京都の名所めぐりもこのコースの魅力なので、
立ち止まって写真を撮る方も多かったですね。
そう言えば外国人ランナーの登録が1割以上の1700人とか。
世界で最も訪れたい都市No.1の京都ですね。
  京都マラソン07  京都マラソン08
今年初めてコースに入った植物園内のコース。
私は走り易くて良かったです。
しかし、このころから左足のふくらはぎがピキピキと・・・攣りの兆候が出てきました。
それでも仲間が待っていてくれる30キロ地点のエイドに到着。
  京都マラソン09
皆に力をもらって残り10キロへ。
しかしこの後、攣りは右足にも出てきて、35キロ付近で両足に痙攣が。
それでも、歩いたり走ったりの繰り返しながらもゴールを目指します。
  京都マラソン10
そして、ゴールの平安神宮さんの鳥居が見えてきました。
両脚を引きずりながらなんとかゴールできました。
京都マラソン01
目標タイムには程遠い結果でしたが、
京都マラソンに出場して完走することができました。
途中、たくさんの応援、ボランティアの方々、
中には、知り合いの顔を見つけれると本当に力が出ました。
ありがとうございました。
@たかお
京都・向日市 子育て想造工務店 まつゆう
自然素材で造る健康的に暮せる家づくり建築中です。
新築・自由設計の注文住宅・リフォーム・リノベーションも。
資金計画・間取り相談・土地探しからご相談ください。
カントリー雑貨・ブロカント・アンティークな家具が似合うかわいい家
長期優良住宅が標準仕様のシリーズも。
ゼロエネルギーの家も施工中です!

2015年傾向と対策!

2015.01.30 Friday

・・・なんて書き始めてみましたが、
参考書のよう『ズバリこうなります!』なんて明言できるわけではなりません。
すみません。
しかし、
時代の流れや、考え方。感じ方などの変化にそった今後の家づくりの傾向は感じます。
そして、法律の改正など日本の家づくり全体の方針もはっきり見えてきています。
『こんな家に住みたいな』
建築資金の多い少ないに関係なく思っていいと思います。
というより、ちゃんと考えて欲しいと思います。
家族の成長の為にも、健康の為にも、
ストレスの少ないのびのびと暮らせる家の環境は
未来に影響することは間違いないですから。
高度成長期によく建てられていた
外から囲われ衣食住を最低限できるだけの箱(家)は
これからの家づくりでは大きく変化し始めています。
(傾向として)
法的にも建築基準法だけでなく、
耐震、環境や省エネの観点からも強さや快適さが重要視されます。
性能的には長期優良住宅が最低基準の家づくりが目の前かも知れません。
そして、快適さで大切なことは
『健康的に住めること』と共に『自分たちらしく暮らせること』
誰もが家づくりを決めた時に一番大切なことと思って欲しいと思います。
そのために、自分らしい暮らしのイメージと感じて膨らませておいて欲しいと思います。(対策を)
子育て想造工務店~まつゆう~
京都・向日市 松雄建設㈱ 松田貴雄
自然素材で健康的に暮せる家づくり
新築・自由設計注文住宅・リフォーム・リノベーションなど
家づくりの事ならお気軽にご相談ください。
羊毛断熱材サーモウール・エコポロン・ヘルス・コキュア
無垢フローリング・珪藻土ケイソウくんなど身体にいい家を建築中です。
資金計画や土地探しなどセミナーも開講中です。

2015年は大雪と神社とランニングから

2015.01.11 Sunday

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
さて、2015年度のお正月は・・・大雪から始まりましたね。
元旦の夜の松雄建設の事務所前です・・・。真っ白です。
  正月1
向日神社も雪の帽子をかぶっています。
  正月2
3日は愛宕山へ・・・松尾から歩いて行きましたが
清滝までの途中の茅葺き屋根にも雪です。
  正月4
さて、愛宕アタック!
初めてアイゼンを付けて登りました。
  アイゼン   
でも、足元が悪く、時間も遅かったので安全を考えて断念!
  正月5
また、次の機会にリベンジしたいと思います。
さて、4日はランニング仲間と
今年の干支『羊』を名所を走って回るマラニックに♪
  ひつじマラニック3    正月3   ひつじマラニック2
色々な羊ポイントを走ったり、見て回ったりで、歩いたりで17キロ。
楽しく、ジョギングできたマラソン+ピクニックのマラニックにハマりそうです♪
5日は伏見稲荷へ。
一ノ峰まで上がってまいってきましたが、
まだ、2日前の雪がの残っていました。
  ひつじマラニック6
鳥居の上からポトポトしずくが落ちて冷たかったのですが、
このしずくもきっとご利益と思って参りました。
今年のお正月は雪と運動!
今年も健康的に元気に駆け抜けたいと思います。
京都・向日市 子育て想造工務店 まつゆう
松雄建設株式会社 松田貴雄
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